Сарафан, студия танцаг. Ростов-на-Дону, Красноармейская ул. 198 эт. 2 (вход со двора
9185054747
Один из самых приятных способов поддерживать фигуру в форме — это танцы Они не требуют подъема тяжестей или многочасового кручения педалей, это нагрузка, которая доставляет удовольствие и дается очень легко, почти играючи. Танцы прекрасно тренируют силу и гибкость, развивают координацию движений. Они полезны для сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Занятия способствуют стройности, формированию правильной осанки и сильного мышечного корсета, а также они повышают жизненный тонус, поднимают настроение. Разучивая комбинации, позы и связки под музыку, вы также совершенствуете ваше чувство ритма и эстетический вкус. Танцы учат не только владеть собственным телом, но и любить его. Во время занятий вы сможете раскрепоститься и избавиться от многих комплексов. Грациозная походка, царственная осанка, уверенный взгляд и доброжелательная улыбка выделят вас не только на любом танцполе, но и сделают заметными в уличной толпе.
Студия была основана под руководством профессионального хореографа и тренера Ирины Bell. У нас работают мастера своего дела, наша команда тренеров с удовольствием станет Вашими верными наставниками! Мы постоянно развиваемся и повышаем свой уровень! Наши направления: * Pole Dance* Exotic Pole Dance* Pole Fitness* Strip Dance* Stretch* Go-Go* Воздушное кольцо* Воздушные полотна* Детские танцы и гимнастика с 4-х лет.
Танцы на шесте — это необычайно эффектный вид фитнеса, который помогает не только развить силу и гибкость тела, но и раскрыть новые грани женственности и обаяния. Металлический шест для танца, его еще называют "пилон", может быть статичным или вращающимся. Существует три уровня танца на пилоне: самый нижний (движения на полу), средний (элементы пластики выполняются стоя) и верхний уровень (трюки на самом пилоне, высоко над полом). Настоящий танец на шесте — это красивый, плавный, оригинальный переход от одного уровня к другому, от одного трюка к следующему. Движения выполняются под музыку, которая помогает раскрепоститься и лучше почувствовать танец. Выносливость, гибкость, координация, грация, ловкость, а также хорошая растяжка и отличный мышечный тонус — вот что вам дадут тренировки с шестом. Вы получите мощный заряд эмоций и по-новому ощутите свою женственность — у вас изменится осанка и походка, вы почувствуете, что телом можно выразить очень многое.
Смотря фильмы, разбавленный зажигательными, экстремальными, волнующими танцами, у вас не возникало желание оказаться таким же искусным танцором, как те, что двигаются в такт по ту сторону экрана Настало время удовлетворить свои желания и научиться двигаться не хуже профессиональных танцоров Студия спортивного танца Pole Champion предлагает посетить занятия по следующим направлениям: pole dance, exotic pole, pole fitness или stretch. Направления pole dance и pole fitness сочетают в себе элементы хореографии и шестовой акробатики. Вы научитесь выполнять трюки, переходы, тянуть носки. Сможете придумывать оригинальные связки и исполнять их. Благодаря занятиям вы станете выносливее и грациознее. Занятия по направлению exotic pole подарят вам красивую подтянутую фигуру, ловкость и гибкость. Танец — это не просто набор движений. Это жизнь, заключенная в связках, исполняемых под музыку. Если вы хотите стать частью чего-то по-настоящему красивого и грациозного — добро пожаловать в студию спортивного танца Pole Champion.
