Сатори, центр йоги    показать на карте »
Адрес: г. Ростов-на-Дону, Социалистическая ул. 74 оф.: (Купеческий двор, левое крыло, 15 этаж)
График работы: пн. — пт. 7:00 — 22:00, сб. 11:00 — 21:00
Телефон: 9508655188
Адрес: г. Ростов-на-Дону, Московская ул. 43/13 оф.: 607
График работы: пн. — пт. 7:00 — 22:00, сб. 11:00 — 21:00
Телефон: (863) 2294208
9888987885
Web: temirlan.ru
Раздел: Йога
Деятельность: Йога — это древнее учение о сознании, энергии и всеобъемлющем восприятии мира. Занятия йогой развивают гибкость, выносливость и силу тела, а также помогают обрести физическое здоровье и душевное равновесие. Центр "Сатори" предлагает посетить со скидкой 8, 16 или 24 занятия для начинающих йогов. Хатха-йога — это древняя индийская система совершенствования тела и души. Упражнения помогут избавиться от проблем с позвоночником и суставами, сделать тело сильным и здоровым. В дополнение к физическим упражнениям хатха-йога включает методы очищения внутренних органов, осветляет ум и способствует концентрации внимания. Результатами занятия йогой являются обретение радости, внутренней свободы, уверенности в себе, прекрасного внешнего вида и крепкого здоровья.
Тантра-йога ориентирована на общее улучшение здоровья: постоянно занимаясь, можно не только укрепить его, но и просто повысить спортивный уровень, улучшить гибкость, убрать лишний вес, укрепить мускулатуру, выправить осанку, научиться правильно дышать. Кроме выполнения асан, в центре "Сатори" практикуются и дыхательные упражнения, предназначенные для увеличения уровня жизненной энергии. При помощи дыхательных упражнений можно повысить жизненный тонус, расслабиться, вывести из организма вредные вещества.
Особое внимание уделяется здоровью, гибкости и тонусу позвоночника Регулярная практика приводит в порядок мышцы и суставы, формирует рельеф фигуры Уникальной особенностью йоги являются упражнения, стимулирующие гормональные железы и осуществляющие массаж внутренних органов Занятия йогой делают тело красивее и пластичнее, в то же время успокаивают ум и меняют мировоззрение, заставляя посмотреть на привычные вещи под другим углом Хатха-йога ориентирована на общее улучшение здоровья, постоянно занимаясь, вы сможете не только укрепить его, но и просто повысить спортивный уровень: улучшить гибкость, убрать лишний вес, укрепить мускулатуру, выправить осанку, научиться правильно дышать.
Ключевые слова: занятия йогой
Сообщить о проблеме
На сайте функционирует система коррекции ошибок. Обнаружив неточность в тексте на данной странице, выделите её и нажмите Ctrl+Enter.