| Сатори, центр йоги показать на карте » | |
| Адрес: |  г. Ростов-на-Дону, Социалистическая ул. 74 оф.: (Купеческий двор, левое крыло, 15 этаж)
|
| График работы: | пн. — пт. 7:00 — 22:00, сб. 11:00 — 21:00 |
| Телефон: |
9508655188 |
| Адрес: | г. Ростов-на-Дону, Московская ул. 43/13 оф.: 607 |
| График работы: | пн. — пт. 7:00 — 22:00, сб. 11:00 — 21:00 |
| Телефон: |
(863) 2294208 9888987885 |
| Web: | temirlan.ru |
| Раздел: | Йога |
| Деятельность: | Йога — это древнее учение о сознании, энергии и всеобъемлющем восприятии мира. Занятия йогой развивают гибкость, выносливость и силу тела, а также помогают обрести физическое здоровье и душевное равновесие. Центр "Сатори" предлагает посетить со скидкой 8, 16 или 24 занятия для начинающих йогов. Хатха-йога — это древняя индийская система совершенствования тела и души. Упражнения помогут избавиться от проблем с позвоночником и суставами, сделать тело сильным и здоровым. В дополнение к физическим упражнениям хатха-йога включает методы очищения внутренних органов, осветляет ум и способствует концентрации внимания. Результатами занятия йогой являются обретение радости, внутренней свободы, уверенности в себе, прекрасного внешнего вида и крепкого здоровья. Тантра-йога ориентирована на общее улучшение здоровья: постоянно занимаясь, можно не только укрепить его, но и просто повысить спортивный уровень, улучшить гибкость, убрать лишний вес, укрепить мускулатуру, выправить осанку, научиться правильно дышать. Кроме выполнения асан, в центре "Сатори" практикуются и дыхательные упражнения, предназначенные для увеличения уровня жизненной энергии. При помощи дыхательных упражнений можно повысить жизненный тонус, расслабиться, вывести из организма вредные вещества. Особое внимание уделяется здоровью, гибкости и тонусу позвоночника Регулярная практика приводит в порядок мышцы и суставы, формирует рельеф фигуры Уникальной особенностью йоги являются упражнения, стимулирующие гормональные железы и осуществляющие массаж внутренних органов Занятия йогой делают тело красивее и пластичнее, в то же время успокаивают ум и меняют мировоззрение, заставляя посмотреть на привычные вещи под другим углом Хатха-йога ориентирована на общее улучшение здоровья, постоянно занимаясь, вы сможете не только укрепить его, но и просто повысить спортивный уровень: улучшить гибкость, убрать лишний вес, укрепить мускулатуру, выправить осанку, научиться правильно дышать. |
| Ключевые слова: |
занятия йогой |
| Сообщить о проблеме | |